Un parcours de santé !

Quelques uns des domaines où elle peut s'appliquer :

• Besoin de mieux-être
• Gestion du stress
• Prévention du burn-out ou récupération après un burn-out
• Nous défaire de l’anxiété, de l’inquiétude chronique
• Nous défaire des crises d’angoisse
• Confiance en soi, en ses projets, en son avenir
• Avoir un bon sommeil.

Et encore bien d’autres choses !

Ce sont des domaines dans lesquels la sophrologie a bien sa place. Le sophrologue interviendra dans certains cas en collaboration ou en complément de l’intervention des professionnels du milieu médical ou paramédical, sauf si lui-même en fait partie.