Un programme de mieux-être en huit séances
Ce que je vous propose :
Un programme de 8 séances réparties en 2 séries. Il s’agit du programme Mieux-être & Sophrologie, développé par Sofrocay International et validé par l’Université de Barcelone.
Les thèmes des 4 premières séances sont les suivants :
1. Le stress, c’est moi
2. Respiration et sérénité
3. Eliminer les tensions
4.Somatiser le positif.
Durée : une heure chaque semaine.- Chaque séance sera composée de théorie, de pratique et d’échanges.
- Prix : 60 € pour 4 séances.
Je vous recontacterai bientôt. Vous pouvez aussi aller dans l'onglet "Contact" si vous voulez obtenir des renseignements avant de vous inscrire.
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