• La puissance de la Sophrologie grâce notamment à la répétition des pratiques

    Généralement, les personnes qui viennent pour la première fois apprécient la séance. Elles en retirent déjà des bienfaits immédiats. Elles décident la plupart du temps de revenir puisque cela leur a fait du bien.

     

    Cependant, pour que des bienfaits s'installent de façon durable, il est indispensable de répéter, de renouveler les expériences.

     

    Je donne généralement les séances de sophrologie une fois par semaine mais je fournis aussi aux participants les moyens de répéter les exercices chez eux s'ils le souhaitent. Et c'est vraiment souhaitable ! Ce n'est qu'ainsi que l'évolution pourra se faire. A terme, les personnes apprendront à devenir autonomes, à voler de leurs propres ailes.

    Comment se passent les séances en groupe sur le plan pratique ?

    Pour les séances de groupe que je vous propose, nous serons en tout petit groupe, pas plus que 5 à 6 personnes. Le local permet difficilement d'accueillir un plus grand groupe.

     

    Les exercices pratiques se font en position assise ou debout, dans nos vêtements de tous les jours (tenue normale mais relax). C'est aussi ce qui nous permettra d'intégrer ces pratiques à notre vie quotidienne.

    Tarifs des séances individuelles et des séances en groupe

    En groupe

    Prix: 12 € pour une séance d'une heure.

    Possibilité d'abonnement (par exemple, 50 € pour 5 séances consécutives).

    Paiement soit en liquide soit par virement bancaire.

     

    Les séances individuelles

    50 € la première séance (entre 1 h et 1 h 30) pour faire connaissance, déjà faire une ou deux pratiques et planifier la suite.

    Ensuite: 45 € pour une séance d'une heure ou 200 € pour 5 séances.

     

    Paiement soit en liquide soit par virement bancaire sur le compte BE 04 5230 8101 0031 de Françoise CHRISTOPHE.

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